Mes valeurs 

☘AUTHENTICITE

☘PARTAGE

☘AUTONOMIE

☘RESPECT 

QUI-SUIS-JE ?

Sophrologue Diplômée et Coach Professionnelle Certifiée, j'aide la personne à avancer dans sa vie professionnelle et personnelle, à cheminer vers son épanouissement pour se sentir mieux dans sa vie et vivre mieux.

Réunionnaise ouverte sur le monde extérieur, je me qualifie comme une exploratrice du monde. Curieuse d'esprit avec une soif permanente de découvrir et d'apprendre, d'aller à la rencontre de l'autre, j'ai eu la chance de beaucoup voyager et de résider en expatriation plusieurs années sur le continent africain. Tous mes voyages à l'étranger m'ont permis de vivre des expériences humaines très riches et m'ont beaucoup appris sur la valeur de l'humain, nourrissant mon intérêt pour le développement personnel commencé très tôt.

Apres une séparation familiale en 2018, j'ai entamé une reconversion professionnelle et choisi de me former à la Sophrologie Caycédienne dans l'intention de me retrouver et d'aller mieux. Au fil de la formation, j'ai pris conscience que je renforçais mes capacités, réorientai ma vie vers plus d'autonomie et de responsabilité en même temps que je retrouvai ma joie intérieure.

Complétée par une formation certifiante en coaching professionnel, ce voyage intérieur à la conquête de soi fût l'opportunité d'une renaissance qui m'a permis de me redécouvrir pour redéployer ma vie vers plus d'équilibre et de sens. 

Aujourd'hui, je suis heureuse d'exercer un métier passionnant tourné vers l'humain, d'accompagner chaque personne avec empathie, respect, non -jugement et bienveillance en l'aidant à se reconnecter à elle-même pour se retrouver, se découvrir, se révéler à elle-même et aller vers plus de mieux-être.

Je vous apporte mon soutien bienveillant et mon dynamisme positif pour vous aider à concrétiser vos désirs de changements pour vivre la vie à laquelle vous aspirez, pleine de sens pour vous.

J'utilise pour vous accompagner au mieux plusieurs outils et méthodes incluant le coaching, la sophrologie, la PLN, l'analyse transactionnelle, l'ennéagramme, et la CNV au plus près de vos besoins du moment et de vos objectifs à atteindre.

Je propose des séances individuelles et collectives de sophrologie sur Saint-Denis et la Montagne, ainsi que des ateliers thématiques en groupe pour particuliers ou pour des entreprises.

Pour toute problématique personnelle ou professionnelle, n'hésitez pas à me contacter pour un premier entretien flash gratuit de 30 minutes.

Prenez soin de vous, osez le changement désiré, ouvrez le champ des possibles pour une vie plus épanouie et plus harmonieuse ! Oui, c'est possible.

Hâte d'échanger avec vous et au plaisir de se rencontrer !

Hélène HIBON Sophro-Coach